Frutos Rojos “Efecto Antioxidante”

Los frutos rojos tienen algo que nos encanta y es un poder antioxidante alucinante. Te sorprenderías al saber la de nutrientes y vitaminas que aportan además de diferentes efectos saludables e ideales para nuestro organismo. Son los frutos de la belleza, ya que rejuvenecen y cuidan de nuestra piel como un cosmético más, solo que con…

Aperitivos Detox

Nos cansan las cenas navideñas copiosas y que nos hacen sentir mal; por eso hemos pensado recomendaros varios aperitivos detox para sorprender en casa. Nuestro objetivo es que disfrutéis del sabor de un aperitivo saludable bajo en calorías y apetecible. Para este Canapé de Salmón necesitaremos lonchas de salmón, crema de queso 0% grasa y tostas…

¡Alimentación que Rejuvenece!

Todos sabemos lo que es el colágeno y sus beneficios, los cuales se basan principalmente en el rejuvenecimiento de la piel, uñas y cabello. El colágeno es una proteína que vive en nuestro organismo y  tiene como misión dar flexibilidad a la piel.  A partir de los 25 años comenzamos a perder pequeños porcentajes anuales…

Navidad sin Consecuencias

Muy pronto comenzaremos el mes de Diciembre con todas las pilas cargadas de energía positiva, esperando que alcances tus metas, sin olvidar que tienes un equipo a tu lado para ayudarte a lograr tus objetivos. ¡Recuerda que nuestro trabajo es tu cuerpo!. Se aproximan días de vacaciones de Navidad o de fiesta y cenas especiales,…

Resetea tu organismo

Los que nos seguís sabéis que hace unos días os contábamos todos los detalles sobre nuestro DETOX DAY en redes sociales. Somos partidarios de resetear el cuerpo de vez en cuando para depurar el organismo y recuperar energía. El ritmo frenético de vida que llevamos en la actualidad hace que muchas veces no nos alimentemos…

Detox Day

Los que nos seguís  sabéis que hace unos días presentamos nuestro DETOX DAY en redes sociales.  Somos partidarios de “resetear” el cuerpo de vez en cuando para depurar el organismo y recuperar energía. El ritmo frenético de vida que llevamos en la actualidad hace que muchas veces no nos alimentemos como debemos y que en…

La Alimentación Clave: Para la Belleza

¡Comenzamos la semana con belleza y salud! Una alimentación rica en vitaminas, minerales, enzimas, fibra y nutrientes esenciales es la clave fundamental para estar sanos por dentro y bien por fuera. ¿Cómo conseguirlo? ¡Con Diseña Tu Vida! ¿Cómo influye lo que comemos en nuestra belleza? Millones de células constituyen nuestro organismo y componen cada uno de…