Desayunos Detox

¿Tu desayuno ideal es dulce o salado?. Como en la variedad está el gusto hoy os proponemos varias ideas de desayunos para que esta comida no se convierta en la más rápida y menos sana del día. Hay que levantarse un poco antes de lo habitual aunque nos cueste salir de la cama y dedicar…

Vitamina C

Esta vitamina conocida más técnicamente como ácido ascórbico, tiene múltiples beneficios sobre el organismo. El ser humano no la produce por si mismo, por lo que hay que aportarla diariamente. Es hidrosoluble, lo que quiere decir que no se acumula su exceso en el cuerpo, sino que se elimina en orina, sin embargo si se…

Combatir las toxinas

Se acerca cambio de estación y es un momento idóneo para preparar nuestro cuerpo de cara al cambio climático y alimenticio que sufriremos. De ahí que sea fundamental detoxificar el organismo y limpiarlo de toxinas. ¿De dónde vienes las toxinas y cómo actúan en nuestro cuerpo? ¿Se pueden eliminar? Encontramos las toxinas en el aire…

La granada, elixir antioxidante

Los antioxidantes que contiene la granada mayoritariamente son flavonoides. En el post de hoy os hablamos sobre ellos y sus beneficios. Nuestro cuerpo no produce suficientes antioxidantes para combatir los efectos nocivos del estrés, la oxidación y el envejecimiento; por esta razón somos los encargados de aportar a nuestro organismo los antioxidantes necesarios para cubrir…

Alimentos que previenen el Cáncer

Cada día la ciencia es más avanzada, evolucionamos y se hacen nuevos descubrimientos. Debéis de saber que los alimentos no solo sirven para llenarnos el estómago.  Mediante una correcta y completa alimentación podemos obtener un estado óptimo de salud y beneficiarnos de todo lo bueno.   Hoy te sugerimos una lista de alimentos y sus beneficios…

¡Nutrición Prenatal!

Hoy dedicamos el post a las mujeres embarazadas seguidoras de nuestro blog. La Doctora Mitra Ray, bioquímica e investigadora, ha realizado diferentes colaboraciones  con nuestra compañía, aportando sus investigaciones sobre la importancia de la nutrición prenatal. Muchas de vosotras estáis ahora mismo con nuestro programa nutricional en el que se aporta al organismo 30 tipos…

¡Nuestro nutraceutico, ahora mejor!

Ya sabéis que nuestro nutraceutico es lo más cercano a la fruta y a la verdura, después de más de 20 años sigue siendo el producto más avanzado en su género. El mundo médico científico recomienda consumir una amplia gama de nutrientes diariamente y ahora, gracias a nuestra nueva fórmula mejorada, la variedad de los…

¿Qué son los superalimentos?

¡Todos hemos escuchado últimamente la palabra superalimento! ¿Sabes qué es? Un superalimento tiene su origen en la naturaleza, no es procesado y nos aporta vitaminas, minerales y fitonutrientes. Tienen una misión importante: depurar y sanar nuestro organismo. Para nosotros incorporar superalimentos en nuestros planes de comidas diarios es fundamental. A veces debido a nuestro ritmo…

Fit Brownie para San Valentin

Se acerca San Valentín y quieres sorprender a tu pareja o a esa persona que indiscutiblemente quieres con algo dulce. ¡Te presentamos una receta fit de brownie de chocolate! Una idea genial para sorprender y disfrutar sin culpa y que además te ofrece un aporte de proteínas e hidratos complejos para tu organismo; sin caer…

Tendencias Fit Food

¡Hola de nuevo! ¿Tenéis hambre? Una tendencia que viene con fuerza en el 2016 es la comida en BOWLS. No solo es práctico, es una gran manera de obtener tus proteínas, carbohidratos complejos, grasas y verduras, en proporciones ideales para equilibrar tu alimentación. Al tener que incorporar todo en un mismo plato automáticamente controlas  las…

Juice Plus Berries Blend

Ya sabéis que nuestra línea de productos nutricionales cuenta con un programa de bayas y frutos rojos recolectados, procesados y encapsulados, 100 % orgánicos. Descubre hoy en el videoblog que os adjuntamos la historia de nuestros ingredientes y conoce una de las familia que se ocupan de la cultivación y selección de las bayas de la…

Hablemos de la Quinoa

¡Hablemos de la quinoa! La quinoa es un alimento que se hizo popular desde el 2013 y más o menos nuevo para nosotros. Hoy os contaremos todos sobre sus propiedades, beneficios, uso en la cocina y una receta que os encantará . Es uno de los alimentos más sanos que existen.   ¿Qué es?  La…