Hidratación para vivir más y mejor

En tu plan de entrenamiento hay algo que no puede faltar y eso es la HIDRATACIÓN. ¿Qué ocurre si no estás bien hidratada? Principalmente dolor de cabeza, cansancio y mareos. A veces olvidamos que la ingesta de líquidos es fundamental para la activación de nuestro cuerpo, regeneración, detoxificación e hidratación. ¿Qué pasa cuando te hidratas?…

Descansar para entrenar

¿Te interesa comer bien y llevar un estilo de vida saludable? Tan importante como la alimentación son los hábitos y hoy os hablaremos del hábito del descanso. Descansar repara y ayuda a entrenar mejor y obtener resultados óptimos. ¿Sabías que el sueño repara la piel y músculos? Las mujeres que practican deporte necesitan más horas…

¿Cómo cuidar la alimentación de mi hijo?

Nosotros apostamos por la alimentación saludable para niños. Hoy hemos pensado compartiros el estudio Juice Plus+ sobre la salud infantil. Ya sabéis que entre nuestra gama de productos nutricionales se encuentra el programa nutracéutico 100% NATURAL, en formato infantil. Dar a tus hijos una correcta y responsable alimentación depende de una dieta rica en fibra…

Guía detox después de vacaciones

Porque te mereces después del verano un programa detox, hemos decidido regalarte una guía completamente gratuita para que sigas los pasos más importantes en tu comienzo de proceso de detoxificación. Recuerda que la detoxificación es importante para depurar el organismo y darle un descanso al estómago. ¿Cómo puedes conseguir tu guía? Escríbenos y solicítala YA.…

¿Qué hacemos en Diseña Tu Vida?

Creamos Diseña Tu Vida con un objetivo en mente: ofrecer a todo el mundo la posibilidad de sentirse bien mediante un estilo de vida único y revolucionario. Hemos conseguido esta meta haciendo lo que muchas otras plataformas de servicios saludables olvidan o no prestan importancia: hacer que sea fácil y versátil. Nuestros productos son naturales…

Bienvenido Junio, tips saludables

¡Hola Junio! Te estábamos esperando con recetas saludables, talleres de psiconutrición online para todos nuestros clientes, dietarios muy molones para cumplir los objetivos saludables de todos los amantes de un estilo de vida saludable, novedades en nuestros productos y servicios para hacer de tu verano un viaje único, sano y feliz. ¡Comienza la aventura y…

¡Combatir el estrés con Yoga!

Hoy en día la sociedad se encuentra contaminada de estrés, viviendo en un constante estado de tensión en el que no podemos parar, siendo el sistema él que nos arrastra a este tipo de vida. Ante ello podemos responder para contrarrestar toda esa presión, con deporte, vida sana, dieta equilibrada y “descanso” el cual es…

Diseña tu fit trip

Estrenamos el mes de Abril con muchísimas novedades y es que desde hoy damos el pistoletazo de salida a nuestro verano, tu verano. Nuestro primer objetivo es tu puesta a punto, sea cual sea, perder peso, mantener tu silueta, comer mejor… ¡juntos, vamos a lograrlo! Hemos diseñado nuevos programas adaptados a tus vacaciones, a los…

Tu mejor versión

Este mes ha sido el de la mujer, un mes en el que hemos trabajado todo lo que os gustaría ser, ¡vuestra mejor versión! Hoy os vamos a compartir la receta para aprender a querernos a nosotras mismas. Ese es el primer paso a seguir para conseguir tu mejor versión. Nadie mejor que tú sabe…